Von Geburtstagsgeschenken, die das Leben verändern...

Den absoluten VOLLTREFFER

bei der Auswahl des Geburtstagsgeschenkes unserer Tochter

hatte dieses Mal ihr großer Bruder!

Unser Geburtstags"Kind" seht ihr im Bild auf einer Fotografie,

die mein absolutes Lieblingsbild bei uns im Haus ist!

Meine Freundin Dorelies

hat es während eines Shootings für den "Hochzeitswahn" gemacht.

"Vertraut im Gespräch mit einem Schimmel".

Vielleicht hat jemand von euch die Bilder von diesem Shooting auch in der Beilage vom "Brautmagazin" entdeckt?

Nun wieder zurück zum Geschenk und dem Thema dieses Post:

Es ist ein BUCH, das bisherige Ernährungs- und Einkaufsgewohnheiten
bei uns quasi auf den Kopf gestellt hat:

Liebe Susi, danke für den Tipp ;o)

 "VEGAN FOR FIT" von Attila Hildmann
ist seit letzter Woche das meist gelesenste Buch hier im Haus.

Ich staune, denn sogar ich, die üblicherweise andere Lektüre als Kochbücher bevorzugt,
bin fasziniert von den Ausführungen, Rezepten und den immer wieder
überraschenden Geschmacks-Highlights,
die diese Rezepte am Gaumen verursachen.

Bei uns hat sich der Herr des Hauses

als 4-Hauben-Hobby-Koch an die Spitze des kulinarischen Wochenend-Küchen-Himmels
gekocht und ist normalerweise der Leser von Kochbüchern.

Heute ist Tag 9 meiner Challenge...
für mich ist der Entgiftungsprozess das Ziel.

Seit Kindesbeinen immer am liebsten in Bewegung und mit guten Genen beschenkt,
würde man mich niemals mit Diäten... in Verbindung bringen.

Für mich ist das auch etwas ganz Neues, sich an so einen Plan zu wagen.

... und weil es heute hier so bunt und frühlingsfrisch grün ist,
muss ich muss euch unbedingt noch meine
beiden heiß geliebten Fitness- und Fun-Partner
und neben Fango meine treuen sportlichen Begleiter,
die seit Monaten immer mit dabei sind,
vorstellen:

 smovey

Manche von euch haben sie vielleicht schon bei Traude und ihrem Rostrosen-Blog entdeckt

- hier und hier könnt ihr nachlesen -
welchen Spaß wir Bloggerinnen bei den letzten Treffen damit hatten.

Einige von euch kennen sie vielleicht schon, es sind Fotos von Traude, die
bei ihr vor kurzem am Blog waren.

Dass die liebe rostrosige Traude mich als ihre persönliche
Fitnesstrainerin und als Highlight ihrer letzten Woche erkoren hat,
ehrt mich!
 smoveyCoach zu sein, macht mir echt große Freude und bringt tolle Erfahrungen!
Ja, "swing and smile" das ist Programm!

Danke für eure zahlreichen Besuche und so lieben Zeilen hier

während meiner "blogmüden Phase".

Müde war ich in der Zwischenzeit nur im Hinblick auf meinen Blog!

... ich hatte nämlich schon eine telefonische Beschwerde erhalten,

dass man immer vergebens hier rein schaut... uuuiii!

Euch allen BEWEGTE und GESUNDE Tage
voller Frühlingsgefühle und Highlights!

Bis bald!